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高血压危害很大，但不按时服药而导致的血压波动对身体的危害更大。高血压患者的血管一般都有不同程度的硬化，相对比较脆弱。如果不按时服药，药效一过，血压就会急剧升高，对本已经缺乏弹性的血管产生强大的冲击，就好比堤岸虽可以承受海浪的冲击，却会被海啸轻易摧毁。高血压病人发生中风出血的原因就在于此。
做为高血压病人，要将按时服药当作每天的必修课。如果记忆力比较差，可以画一个表格，每服用一次药物，就记录一次，即可以防止漏服，也可以防止重复服用。降血压也要循序渐进，不能盲目的加大药物剂量。血压如果降得过快，人体无法在短期内适应，会出现头晕等不适，甚至会造成心肌缺血和脑梗塞，而且药物过量会出现许多不良反应。有些药物的特点是起效比较慢，一般要在开始服药几日后起效，数周以后才能达到最好的效果，如氯沙坦等。如果刚开始服用这类药物效果不明显，也无需着急，观察一段时间后再作出判断。有些药物的降压效果有一定的延续性，也就是说即使停止服药，药效也会维持一段时间，血压不会反弹。不能因此认为无需降压治疗，一旦药效消失殆尽，血压还是会迅速升高。 一般来说，患者不宜自己调整服药量和服药时间，应该由临床医生根据患者的病情来作出恰当的决定。
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